PHÒNG TRÁNH NGỘ ĐỘC RƯỢU, BIA DỊP TẾT

Theo các chuyên gia, ngộ độc rượu được biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau:
* Mức độ nhẹ: hưng phấn thần kinh, giảm khả năng tự kiềm chế bản thân, đi đứng loạng choạng…
* Ngộ độc nặng: hôn mê, nôn nhiều, vã mồ hôi, thở yếu hoặc ngừng thở dẫn đến suy hô hấp, hạ huyết áp, mạch nhanh, rối loạn nhịp tim, trụy mạch, hạ thân nhiệt, co giật,… có thể tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Ngộ độc rượu xảy ra khi uống vượt quá mức đáp ứng của cơ thể, kể cả với những sản phẩm đã được xác nhận an toàn thực phẩm. Nguy cơ ngộ độc rượu sẽ càng tăng với hậu quả khó lường đối với sức khỏe nếu dùng phải rượu giả, rượu không rõ nguồn gốc xuất xứ. Đặc biệt, rượu chứa methanol có thể gây mù mắt và tử vong.
Tác hại của rượu
Trong các ngày Tết, lượng rượu, bia được hấp thụ vào cơ thể nhiều hơn bình thường khiến gan không kịp sản xuất đủ men để chuyển hóa cồn. Lúc này, các độc tố được tạo ra từ rượu, bia sẽ bị ứ lại trong cơ thể, trực tiếp phá hủy tế bào gan và gây độc cho nhiều cơ quan nội tạng, khiến cơ thể bị mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn… thậm chí có thể nhập viện do men gan cao, viêm gan cấp, suy gan…
Không chỉ dịp Tết, uống rượu, bia thời gian dài sẽ có thể dẫn đến nghiện rượu, sút cân, chán ăn, rối loại tiêu hóa do tổn thương gan và ruột đặc biệt gây thoái hóa gan, xơ gan dẫn tới ung thư gan.
Đối với hệ tim mạch, uống rượu, bia gây nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ ở những người có huyết áp cao. Ngoài ra uống nhiều rượu, bia còn gây mất trí nhớ, run, rối loạn tinh thần.
Phụ nữ mang thai uống rượu, bia cũng ảnh hưởng tới sức khỏe. Cồn trong rượu sẽ khiến người mẹ bị say xỉn, mệt mỏi, đau đầu, gây rối loạn về thể chất, tinh thần và có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, thai chết lưu, sinh non, ngộ độc cho thai nhi, thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tinh thần, trí tuệ của đứa trẻ sau này.
Làm gì khi bị ngộ độc rượu bia?
Trước hết với những trường hợp say rượu bia nhẹ, bạn có thể xử trí tại nhà như sau:
– Kê gối thấp cho bệnh nhân nằm nhằm làm nôn hết rượu ra, sau đó cho ăn cháo loãng, cứ vài tiếng phải đánh thức bệnh nhân dậy cho ăn.
– Uống nước ấm để hạn chế mất nước khi uống rượu. Một số loại nước uống như nước gừng tươi, nước chè xanh, sữa nóng, cam vắt, nước chanh, nước cà chua, nước ép bưởi… có thể giúp giải độc rượu hiệu quả.
– Không để người bệnh tắm ngay khi đang say vì dễ gây hạ thân nhiệt, hạ đường huyết, đột quỵ, tụt huyết áp.
Khi chăm sóc người bị ngộ độc rượu cần chú ý không để người bệnh ngủ li bì suốt ngày hoặc suốt đêm vì có thể gây nguy hiểm, dễ bị sặc, thân nhiệt dễ bị hạ thấp. Vì vậy, cứ khoảng 2 tiếng, bạn nên đánh thức người say, cho ăn chút cháo loãng ấm nóng.
Khi thấy người có biểu hiện nặng, nguy hiểm sau uống rượu cần được đưa đến bệnh viện cấp cứu khi có các dấu hiệu:
* Bất tỉnh, gọi hỏi không biết
* Co giật
* Tê, yếu chân tay một bên chân tay hoặc một bên mặt, nói ngọng trong khi đã tỉnh táo
* Thở khò khè, ứ đọng đờm rãi ở miệng họng, ho yếu. Thở yếu, nhịp thở không đều, thở chậm hoặc ngừng thở. Có thể hít sâu và nhịp thở nhanh
* Da, môi, móng tay tím tái hoặc nhợt, lạnh
* Đi vệ sinh ra quần, đái ít (lượng nước tiểu ít hơn bình thường)
* Nhìn mờ, nhìn một vật thành hai
* Nôn nhiều, đau bụng, bụng chướng
* Mệt nhiều
Khuyến cáo phòng tránh ngộ độc rượu
– Hạn chế uống rượu, bia, chỉ uống có điều độ các loại đồ uống chứa cồn có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, có uy tín trên thị trường và được chứng nhận bảo đảm chất lượng, an toàn.
Tuyệt đối không tiêu thụ các loại rượu, đồ uống có cồn không rõ nguồn gốc và xuất xứ.
– Hạn chế tiêu thụ các loại đồ uống có cồn ngâm các loại thảo dược, cây cỏ, động vật khi không biết rõ công dụng, nguồn gốc, các loại rượu chưng cất thủ công. Bởi vì những loại rượu này có thể chứa hàm lượng cao độc tố tự nhiên, aldehyde và furfural, những chất có thể gây ngộ độc cấp và mạn tính.
Khuyến cáo của Bộ Y tế
Để bảo đảm sức khỏe trong dịp Tết cổ truyền và các ngày lễ hội Xuân, Cục Y tế dự phòng – Bộ Y tế khuyến cáo:
* Người dân cần cố gắng kiểm soát lượng uống ở mức nguy cơ thấp nhất trong một lần uống.
* Nên uống từ từ, kết hợp vừa ăn vừa uống, uống xen kẽ với nước lọc.
* Phải uống rượu, bia rõ nguồn gốc, đảm bảo chất lượng.
* Sau khi uống, không nên tham gia vào các hoạt động ngoài trời hoặc ở những nơi nguy hiểm, không an toàn vì dễ bị ngã, va chạm, chấn thương,…
* Tuyệt đối không điều khiển phương tiện giao thông sau khi uống rượu, bia.
Khi có những biểu hiện của ngộ độc rượu, người dân hãy liên hệ ngay Bệnh viện đa khoa tỉnh Cao Bằng theo đường dây nóng: 091 4996315 để được tư vấn và điều trị kịp thời.